Bougie rose pour lâcher-prise souvenirs négatifs

Rituel pour arriver à lâcher prise des souvenirs négatifs, que nous ressassons encore et encore dans notre tête, dans notre coeur, et qui nous empêchent de profiter du moment présent.

Il est parfois facile de tomber dans le piège des souvenirs passés, des regrets et de sentir la déprime nous envahir, lorsque nous nous ressassons sans cesse nos souvenirs, bons et moins bons.

Je vous donne ce rituel pour vous aider à éloigner les souvenirs qui nous tiennent prisonniers, ceux qui sont assortis de regrets et qui sont lourds à porter

Chaque soir de lune décroissante, lorsque l'obscurité vous envahit, allumez une bougie rose (avec un briquet, pas des allumettes) et dites simplement cette phrase en vous imprégnant bien de son sens :

"Je prends cet instant pour réfléchir et me réjouir de mes souvenirs. 

Je garde ce qui est beau et apaisant 

et je me débarrasse de toute négativité qui embourbe mes pensées."

Visualisez toutes vos pensées sombres et vos sentiments négatifs qui s'envolent de vous, et partent vers la flamme de la bougie. 

Après une heure, éteignez la bougie (avec un éteignoir, un couvercle ou une cuillère, pas en soufflant ni en pinçant la mèche avec les doigts mouillés).

Faites à nouveau le rituel le lendemain soir et seulement en lune décroissante.

Lisez aussi : les pouvoirs des bougies selon leur couleur, ici sur ce blog.

Pour oublier le passé, pardonner et se pardonner, guérir l'enfant intérieur, rendez-vous sur mon blog pour travailler sur soi : Le Nirvana Josette Sauthier

Spiritualité et Sagesse 
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