Distribuer le bonheur, poème de Ghandi

Prends un sourire,

Fais-en cadeau à qui n'a jamais souri.

Prends un rayon de soleil,

Fais-le voler là où règne la nuit.

Découvre une source,

Et fais mouiller qui vit dans la boue.

Prends une larme,

Pose-la sur le visage de qui n'a jamais pleuré.

Prends le courage,

Mets-le dans l'âme de qui ne sait pas lutter.

Découvre la vie,

Et raconte-la à qui ne sait pas comprendre.

Prends l'espérance,

Et vis dans sa lumière.

Prends la bonté,

Et donne-la à qui ne sait pas donner.

Découvre l'amour,

Et fais-le comprendre au monde entier.

Mahatma Gandhi

Citation de Confucius

"L'archer est un modèle pour le sage.

Quand il a manqué le milieu de la cible, 

il en cherche la cause

EN LUI-MEME !"

Confucius (philosophe chinois)

On n'arrive pas au but par hasard

Ce n'est jamais par hasard qu'on atteint son but !
Ni seulement parce qu’on en a rêvé,
et ni seulement parce qu’on y a pensé !


On y parvient parce qu’on a suivi son propre chemin,
triomphé des embûches, persévéré et cru en notre réussite !

Josette Sauthier

Les jugements des autres sur notre vie.

«Tout le monde croit savoir exactement


comment nous devrions vivre.


Mais personne ne sait jamais comment il doit,


lui-même, vivre SA propre vie.»

Paulo Coelho

Le plus beau jour de ma vie !

"DONNE A CHAQUE JOUR L'OCCASION D'ETRE

LE PLUS BEAU DE TA VIE..."

ET SI TU TROUVES TA JOURNEE PLATE ET BANALE, VA ILLUMINER LA JOURNEE DE QUELQU'UN D'AUTRE!

DONNER EST LA PLUS GRANDE RICHESSE, CAR CELA TE FAIT PRENDRE CONSCIENCE QUE TU POSSEDES QUELQUE CHOSE QUE L'AUTRE N'A PAS."
Josette Sauthier

Citation sur le lâcher-prise

"Il n'y a qu'un chemin pour le bonheur

c'est de cesser de nous tracasser pour des choses 

qui ne dépendent pas de notre volonté..."

Epictete

Citations sur la gentillesse

"Un acte d'amour et de gentillesse ne changera peut-être pas

le cours de l'Histoire, mais s'il change seulement, 

rien qu'en "un peu mieux" le cours d'une vie,
il en vaut largement la peine! "

**********

"Les vrais amis viennent dans les bons moments, quand on les appelle.

Et dans les mauvais moments, ils viennent d'eux-mêmes !"


*******

Citations sur la vérité et les vérités

"Les vérités qu'on aime le moins à entendre  

sont celles dont on a le plus à apprendre."

**********

Les paroles de vérité

manquent souvent d'élégance.....

Les paroles élégantes

manquent souvent de vérité....

*********

"Ceux qui savent ne parlent pas,

ceux qui parlent ne savent pas,

le sage enseigne par ses actes,

non par ses paroles."

Tchouang tseu

**********

Changer, ce n'est jamais facile !

On ne change pas sans travailler fort ni sans se "salir les mains".

Il n'existe AUCUNE FORMULE TOUTE FAITE, aucun livre à apprendre par coeur au sujet du "QUE VAIS-JE DEVENIR ? ".

Je sais seulement ceci : j'existe.....je suis.....je deviens...

C'est MOI qui fais ma propre vie et personne d'autre ne la fait pour moi.

Je dois affronter mes propres impasses, mes erreurs, mes transgressions.

Personne ne peut souffrir de mon inexistence comme moi j'en souffre,

mais DEMAIN est un jour nouveau et je dois décider de quitter mon lit et de VIVRE A NOUVEAU.

Et si j'échoue, je ne donnerai pas la satisfaction d'en rendre responsable autrui, la vie ou Dieu.

Léo Buscaglia ("Apprendre à vivre et à aimer")

Citation sur la patience

"Même un voyage de mille lieues

commence par un pas."

Proverbe japonais

Toute entreprise, projet, objectif vaut la peine d'être entrepris...Tout ce qui existe a commencé dans une pensée, par une idée et s'est concrétisée petit-à-petit. 

Les plus grandes fortunes ont commencé par un centime.

Pas-à-pas, un jour à la fois, on va loin.

Et vous, l'avez-vous expérimenté dans votre vie ? partagez avec nous, dans un commentaire, ci-dessous, qui s'affichera à droite du blog, quand je l'aurais validé. Merci pour vos échanges !
Josette Sauthier

Transmuter les difficultés

"On peut aussi bâtir quelque chose de beau

avec les pierres qui entravent le chemin."

Johann Wolfgang Goethe

Le poids des gens

"Les gens te pèsent ?

Ne les porte pas sur les épaules.

Prends-les dans ton coeur ! "

Proverbe chilien

Va où ton coeur te porte...

Quand plusieurs routes s'offrent à toi et

que tu ne sais pas laquelle choisir,

n'en prends pas une au hasard,

mais assieds-toi et attends.

Ne bouge pas, fais silence et écoute ton coeur...

Puis quand il te parlera, lève-toi et va où il te porte.

Susanna Tamaro 

Ca s'appelle "lâcher-prise, et écouter ensuite sa petite voix intérieure, celle qu'on appelle l'instinct, le feeling, l'intuition.

Lire aussi l'article sur "comment fonctionner au feeling et écouter sa petite voix intérieure sur mon blog OPTION BONHEUR, lien ici "Comment fonctionner au ressenti"

La routine

"Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, je vous propose d'essayer la routine.... 

Elle est mortelle." 

Paulo Coelho

Citation sur la valeur de soi

"Tu vaudras aux yeux des autres

ce que tu seras à tes yeux."

Proverbe latin

Vous dégagez, vous projetez vers les autres l'image que vous avez de vous.
Attention, ça ne veut pas dire que les personnes qui paraissent trop sûres d'elles le sont.
Justement, elles surjouent ce rôle car elles ne sentent pas du tout sûres d'elles.

On voit parfois bien la différence entre une personne qui a naturellement confiance en elle, qui s'accepte et s'aime telle qu'elle est, qui dégage un charme naturel et spontané, ou celle qui "se la pète" à outrance, se dissimile sous un maquillage outrancier ou des vêtements de luxe,
 joue les blasées en mettant "le masque" de la personne qu'elle rêverait d'être.

C'est en étant pleinement soi-même, authentique et naturel, qu'on plaît le plus, et qu'on est aimé pour soi-même.

Avoir conscience de sa valeur, se sentir l'égal des autres, aussi valable que ses collègues et amies,  ne pas se sous-estimer systématiquement, imposera un respect naturel à tout votre entourage.

Josette Sauthier

Citation de Sénèque

"A celui qui ne sait pas vers quel port il navigue,

nul vent n'est jamais favorable"

Sénèque

Citation de Rimpoché

Pense à ceci :

"Le lotus naît dans la boue,

mais sa fleur est toujours blanche et propre.

Voici notre grand défi :

vivre au coeur du problème et 
ne pas être remis en

cause par lui.

Telle est la joie de la vraie liberté! "

Tulku Urgyen Rimpoché

Citation sur les difficultés de la vie

"Ce n'est pas parce que c'est difficile que nous 

n'osons pas,

c'est parce que nous n'osons pas que c'est 

difficile."

Sénèque

Citation sur la vie

"Que je mène ma vie et non pas

que ce soit elle qui me mène."

Sénèque 

Citation sur la vie

"On a deux vies, 

et la deuxième commence

quand on se rend compte

qu'on n'en a qu'une."

Confucius